SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • Smak Czekoladowy !! mmm pyszny to jest najlepsze białko które piłek w smaku czekolady !! rozpuszczalność + !! skusze sie na ten produkt

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2008-09-11 11:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aparat cyfrowy do 250 zł.

    Post
    Targowisko

    [...] s k a p i e c . p l (kliknij "foto") Jak byś już coś w miare wybrał to tutaj pewnie znajdziesz przykładowe fotki, lub opinie na temat danego aparatu :) (najlepsze forum aparatów cyfrowych): c y b e r f o t o . p l Sorry za te linki ,że tak napisane ,no ale chyba inaczej się tutaj nie da :( pozdrawiam i powodzenia w szukaniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5529 Data: 2006-07-03 19:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rosnąć!!! Może to jedynie w twoim wieku spowodować deformacje kości ramiennych (zależy jak dużym cięzaram ćwiczysz - nie ćwicz na siłę!. jak na swoj wzrost to jesteś b. lekki więc nabierz masy a o wzrost się nie martw wyciąganie na drążku dużo ci nie da- na wzrost najlepsze jest duze ilości białka i wapnia!!!! Wiem to po sobie . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2004-01-24 18:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na atlasie,

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie, spokojnie, jest cała masa ćwiczeń które można wykonywać na tym urządzeniu, czy zbuduje się na tym mięśnie? To nie jest prosta sprawa, oczywistym jest że najlepsze są wolne ciężary, ale jeśli ma się coś takiego to też można ćwiczyć. Można wykonywać ćwiczenia wolnym tempem napinając w tym czasie mięśnie, można dokładać do stosu ciężar. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2012-12-16 11:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki 2015

    Post
    Piłka Nożna

    Ghana zmierzy się z WKS w finale turnieju,imo najlepsze zestawienie na jakie mogliśmy trafić.Trzymam kciuki za Słonie,bo to pewnie przedostatnia badź ostatnia juz szansa dla braci Toure (nie wiem jakie mają plany odnośnie rep.)by zgarnąc to trofeum . No i oby te 2 ostatnie spotkania które zostały do rozegrania ,odbyły się w pokojowej atmosferze.By [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2015-02-05 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrząd do ćwiczeń

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jest brzuch, takze wszelkiego rodzaju unoszenia nog w zwisie na drazku, spiecia, skretosklony, ab wheel (kosztuje grosze, warto kupic!). Na podworku: wieloskoki, sprinty z roznych pozycji (lezenie przodem, tylem, z siadu itp), sprinty pod gorke (najlepsze co moze byc), skoki dosiezne. Na gore ciala pompki na pilce, podciaganie na drazku itp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2011-05-13 23:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, to napisz do mnie na gg. Swiezutki bulker olimpu profi whey mass bananowy (data 22 IX 2006) + Carbo truskawkowe olimpu (do 03 III 2006) - obydwa z deka napoczete - 30%/40% - ale okazyjnie leca - imho najlepsze smaki tych produktow na rynku.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2005-06-06 19:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie "IF i diety LC" (i inne) - Krk, Wawa, 3M

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    - nowoczesne metody odchudzajace (nawiązanie do IF, CC, CBL, CN) - Najlepsze co może być obecnie, zupełne odbiegnięcie od typowych schematów, jestem bardzo ZA! Miasto nie ma znaczenia, wszedzie pojade na takie szkolenie. Ale najlepiej Wawa, trojmiasto, Wrocław

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2014-10-13 16:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing - co dodać

    Post
    Sztuki Walki

    [...] doświadczenia, że obyty koleś niszczy mi (bokserowi) lewe kolano w ułamku sekundy. Jasne wszystko zależy od zawodnika, ale akurat przednie wysunięte kolano u boksera, to najlepsze miejsce do ataku dla kogoś sprawnie operującego nogami. Natomiast do boksu, oprócz low kicka i podstaw zapaśniczych, proponuję dodać łokcie i elementy tajskiego [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2016-12-28 22:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest najepsze????????

    Post
    Sztuki Walki

    jak dla mnie pytanie za ogólne? musisz najpierw powiedzieć na co ci to pozatym dla mnie najlepsze są style wiązane osobiście trenuje coś miedzy mt a kk no ale ostatnio bardziej ciągnie mnie na vt albo krav mage każdy sztuka walki ma związek z przeżyciami i to od rodzaju tych przeżyć zależy która bedzie Tobie najbliższa pozdr. nie jestem i dealny w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2004-01-07 17:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile cukrow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najlepsze jogurty są naturalne 0%. Herbata lepiej bez cukru, ale jak juz musisz to jedna łyzeczka specjalnej róznicy nie zrobii nie baw sie w słodziki bo tylko sobie namieszasz w organizmie. Pączki i słodycze odpadają, no moze z wyjątkiem gorzkiej czekolady raz na jakis czas i to kilka kostek, a nie całaOgólnie słodycze nie są Ci potrzebne, lepiej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2004-08-04 19:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze wiekszosc wyciska sztanga na plaskiej bo uwaza to cwiczenie za najlepsze. Sztangielki daja nam wiekszy zakres ruchu, ale za to stosujemy mniejszy ciezar. W cwiczeniu ze sztanga uzyjemy wiekszego ciezaru ktory bedzie mocniej pobudzal miesnie do wzrostu, lecz ruch bedzie niepelny. Najlepiej wiec stosowac zamiennie sztange ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2010-12-20 21:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak walczysz?

    Post
    Sztuki Walki

    przeważa postawa agresywna ruchliwa sporo zbić i uników nie lubię przyjmować na gardę chyba że w ostateczności , kopnięcia na odległość lub na dojście pięściami a tak to najlepsze ciosy te precyzyjne w określone miejsca ciała np:sierp w skroń ,prosty w nos lub oko, front w klatę i tak dalej ...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 2008-05-15 23:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian o dopingu

    Post
    Doping

    najlepsze jest to że są ludzie którzy myślą że pudzian na sucho tak urósł... tylko dietka i suplementy

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2010-01-10 13:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    PS.DARIUSZU jeszcze mam pytanie,stosujac ten trening odzywianie oczywiscie takie jak na mase tak? Suplementy jakies do tego zeby osiagac jak najlepsze wyniki?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2010-11-05 07:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale zrozum, w twoim przypadku sam test to byłoby najlepsze rozwiązanie. Jak masz niski bf (tak przynajmniej piszesz) to testosteron solo da ci świetne efekty. Nie dodawał bym nawet mety. I zapamiętaj sobie na przyszłość, żebyś nie robił z siebie więcej głupka, T.ENANTAT=T.PROLONGATUM.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2012-10-14 14:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela proporcjonalnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2003-04-21 21:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela proporcjonalnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozdrawiam Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2003-04-22 07:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela proporcjonalnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pochwalic Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2003-04-22 09:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabela proporcjonalnosci

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie tak Siła Sugestii -- Sugestia Siły -------------------------------------------------------------------------------------- Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę najlepsze są wafelki i ptasie mleczko." -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4655 Data: 2003-04-22 20:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)